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練習結果

 投稿者:手嶋  投稿日:2012年 2月11日(土)13時14分25秒
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  火曜、葛西さん5000。

★葛西さん23・02。軽い中耳炎になったので、無理せず走る。

水曜、渡邉さん5000。

★渡邉さん19・11。同じく延岡調整5000。超寒い水曜夜でしたが、このタイムは立派。上手く仕上がった。

※明日の延岡は、葛西さん・渡邉さん・安波さんが走ります。健闘祈ります。これで、今期ほぼマラソンシーズンの区切りになるかな。
 
 
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