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佐藤さん２５周。手嶋引っ張りで４・０５ペースで１０周走ってから４・００ペースで２０周。ラスト５周上げる設定でしたが・・・。それに乗っかって丸林さん・鶴見台卒業生。
★丸林さん１・０３・２０〈２０・１９。２０・００。 〉久々に湯布院から参加。２５周過ぎてから徐々にペースアップ。一夏経験すると大幅にレベルアップ間違いなしかなと・・・
☆佐藤さん４０・５７〈２０・２３。２０・３４〉水曜に２０周の時よりもきつい感じの走り。冷たさを感じた小雨の影響？？キロ４・００ペース上げられませんでしたが、１０周以降は単独で２５周走りきったのがプラス。
★鶴見台生４０・２０〈２０・２０。２０・００〉東明の駅伝部に入るとか。猪俣先生の指示では４０周でしたが、精神面の弱さ？２５周まで。
★手嶋・・１６・２１。佐藤さん引っ張りがいなかったので仕方なく引っ張る。今の段階では４・０５ペースで１０周が限界。
高橋さん引っ張りで、首藤さんと４０周。
★高橋さん１・０６・０２〈２１・３１。２０・４３。１９・５９。３・４８〉４・２０ペースで１０周走ってから少しずつペースアップ。少し入りが甘いかなと思いますが、きっちり４０周走ることが大切だから合格かな。
★首藤さん１・０７・２９〈２１・３１。２０・４５。２１・０２。４・１１〉別大以降初トラック練習。昨年、一気登山ぼろぼろだったので、今回リベンジのつもりで練習。今回木戸さんに負けたら・・・
田内さん引っ張りで、木戸さん４０周。豊田さん５０００。
☆木戸さん１・１４・２７〈２３・２５。２３・２９。２３・０５。４・２７〉別大以降初トラック練習。４・４５ペースで５０００走ってから、４・４０ペースで様子見ながら上げる設定でしたが、５０００まで田内さんがペース一定しない展開でしたが〈入り４・３６〉対応出来て最後まで走れたので、感じとしては良いと思う。
★田内さん１・１４・２７。５０００以降は上手く引っ張る。
竹田マラソン結果。
★白星さん２・５２・００台。総合２位だったみたい。
★大野さん１・２７・０１〈２０・２４。２０・５３。４５・４４〉アップダウンのあるコースだったので、また膝痛めたみたい。心配。
★河野さん１・３７・１９〈２３・２９。２３・４５。 〉脚力付けるのにはもって来いの大会だったと思います。
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